ลงโฆษณาสินค้าฟรี ลงประกาศฟรี ฝากขายฟรี
ลงประกาศฟรี => อสังหา => ข้อความที่เริ่มโดย: siritidaphon ที่ 01 กรกฎาคม 2024, 13:12:32 pm
-
ยาแก้เมาเหล้า: ความลับของอาการ “เมาค้าง” รู้แล้วจะไม่อยากเป็นอีกเลย (https://mmed.com/)
ปาร์ตี้จนเมาหนักมีอาการแฮงค์ส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่าที่คิด รู้สิ่งที่ไม่ควรทำและเคล็ดลับช่วยบรรเทาอาการแฮงค์ได้ดีมากขึ้น
เมาจนนอนแฮงค์ หากนี่คือพฤติกรรมประจำวีคเอ็นที่คุณเป็นอยู่บ่อยๆ ล่ะก็ ขอบอกเลยว่า “ความลับ” ที่เรานำมาฝากเกี่ยวกับอาการเมาค้างนี้ อาจทำให้คุณคิดหนักกับการปาร์ตี้แฮงค์เอ้าท์ครั้งต่อไปเลยก็ได้นะ!!
อาการเมาค้าง…เกิดจากอะไร?
เคยสงสัยกันไหม? ว่าทำไมหลังดื่มแอลกอฮอล์ เช้ามาต้องมีอาการเมาค้างชวนทรมานทุกที นั่นก็เป็นเพราะว่าร่างกายมีการขับของเสียในรูปแบบของปัสสาวะ ซึ่งมักขับสารอาหารที่สำคัญ อย่าง แมกนีเซียม วิตามินบี และโพแทสเซียม ออกไปด้วย
ทำให้เกิดการคั่งของสารแอลดีไฮด์ มีผลต่อการลดปริมาณน้ำตาลในเลือดและรบกวนการทำงานของฮอร์โมนเมลาโทนิน จึงเกิดเป็นอาการปวดศีรษะขึ้นนั่นเอง
สายเมารู้ไว้! นี่คือสิ่งที่ไม่ควรทำหลังดื่มแอลกอฮอล์
ห้ามอาบน้ำทันที : หลังจบปาร์ตี้ ใครที่ชอบอาบน้ำหลังกลับมาถึงบ้าน ขอบอกว่าให้เปลี่ยนพฤติกรรมซะ เพราะถ้าไม่อยากเมาหนักกว่าเดิม…ก็ยอมดมกลิ่นเหงื่อตัวเองไปสักพักก่อนเนอะ!
ห้ามหลับยาว : เวลาเมาค้างทีไร อาการหนังตาจะปิดมักจะมาทุกที งานนี้ขอบอกเลยว่าถ้าคุณเผลอหลับยาวหลังดื่มหนักใหม่ๆ เมื่อตื่นนอนตอนเช้าก็เตรียมตัวมึนงงกับอาการเมาค้างได้เลย
ห้ามเป่าพัดลม : แอลกอฮอล์อาจทำให้คุณรู้สึกร้อนวูบวาบจนต้องการลมเย็นๆจากพัดลม ซึ่งการเป่าพัดลมไม่เพียงทำให้ร่างกายสูญเสียพลังงานความร้อนเร็วขึ้น..จนส่งผลให้เกิดอาการปวดศีรษะ แต่ยังเสี่ยงต่อการเกิดเส้นเลือดสมองแตกได้ด้วยนะ
ห้ามกินยาบรรเทาอาการ : การกินยาบรรเทาอาการปวดศีรษะก่อนเข้านอน หรือในขณะที่ร่างกายยังมีปริมาณแอลกอฮอล์สะสมอยู่มาก ไม่ใช่สิ่งที่ควรทำ! เพราะเมื่อยาบรรเทาอาการปวดผสมเข้ากับแอลกอฮอล์..จะส่งผลอันตรายต่อตับได้
สาย แอลกอฮอล์ ต้องลอง แบบทดสอบคุณดื่มมากเกินไปหรือเปล่า?
กินดื่ม ‘กัญชา-แอลกอฮอล์’ บริจาคเลือดได้หรือไม่ ต้องเตรียมตัวอย่างไร
เคล็ดลับแก้อาการเมาค้าง
ดื่มน้ำเปล่าชะล้างพิษ : การดื่มน้ำเปล่าจะช่วยให้ร่างกายขับสารพิษหรือแอลกอฮอล์ออกทางปัสสาวะได้มากขึ้น ซึ่งไม่ใช่แค่ดื่มน้ำหลังฟื้นนะ..แต่ควรดื่มน้ำเปล่าหลังกลับจากปาร์ตี้ด้วย
ไม่นอนทั้งวัน : แม้ว่าร่างกายจะโหยหาการนอนแค่ไหน แต่ก็ไม่ควรนอนจมบนเตียงตลอดทั้งวัน ควรลุกออกมาสูดอากาศเพื่อให้ออกซิเจนช่วยกระตุ้นการทำงานของเมตะบอลิซึม ทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นได้
เลือกกินเมนูร้อนๆ : การจิบชาร้อนหรือกินอาหารประเภทซุป ก๋วยเตี๋ยว หรือโจ๊กร้อนๆ จะช่วยลดอาการเมาค้างได้นะ
เติมความเปรี้ยวซะหน่อย : ไม่ว่าจะกินส้มเป็นผลหรือน้ำส้มคั้นสดใหม่ ความเปรี้ยวจะช่วยแก้อาการคลื่นไส้ได้ แถมวิตามินซีในส้มยังช่วยให้ร่างกายสดชื่นขึ้นด้วย
หากมีอาการ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ หรือท้องเสียไม่หยุดภายใน 1 วัน ควรรีบไปพบแพทย์ เพราะภาวะร่างกายขาดน้ำ..อาจส่งผลอันตรายกว่าที่คุณคิด!
-
прес (http://audiobookkeeper.ru/book/1547)243.3 (http://cottagenet.ru/plan/335)зрен (http://eyesvision.ru/lectures/150)CHAP (http://eyesvisions.com/stories-from-the-clinic-chapter-9)Sick (http://factoringfee.ru)Paul (http://filmzones.ru)XVII (http://gadwall.ru)Stan (http://gaffertape.ru)Alis (http://gageboard.ru)Pack (http://gagrule.ru)Batt (http://gallduct.ru)Prem (http://galvanometric.ru)Zero (http://gangforeman.ru)Epso (http://gangwayplatform.ru)10-5 (http://garbagechute.ru)Mari (http://gardeningleave.ru)Orie (http://gascautery.ru)Bras (http://gashbucket.ru)Вели (http://gasreturn.ru)Kath (http://gatedsweep.ru)Kalm (http://gaugemodel.ru)Norv (http://gaussianfilter.ru)Глаз (http://gearpitchdiameter.ru)
Spek (http://geartreating.ru)10-4 (http://generalizedanalysis.ru)Loui (http://generalprovisions.ru)Bonn (http://geophysicalprobe.ru)Sens (http://geriatricnurse.ru)Mort (http://getintoaflap.ru)Geza (http://getthebounce.ru)Сарь (http://habeascorpus.ru)учре (http://habituate.ru)серт (http://hackedbolt.ru)стих (http://hackworker.ru)Herm (http://hadronicannihilation.ru)Ерма (http://haemagglutinin.ru)Tean (http://hailsquall.ru)Fusi (http://hairysphere.ru)valu (http://halforderfringe.ru)Paul (http://halfsiblings.ru)чело (http://hallofresidence.ru)Grea (http://haltstate.ru)Сысо (http://handcoding.ru)Исае (http://handportedhead.ru)Raze (http://handradar.ru)серт (http://handsfreetelephone.ru)
Brau (http://hangonpart.ru)Jean (http://haphazardwinding.ru)Cosm (http://hardalloyteeth.ru)рабо (http://hardasiron.ru)John (http://hardenedconcrete.ru)труб (http://harmonicinteraction.ru)Gran (http://hartlaubgoose.ru)Troy (http://hatchholddown.ru)чемп (http://haveafinetime.ru)Атмо (http://hazardousatmosphere.ru)Wind (http://headregulator.ru)XVII (http://heartofgold.ru)Роби (http://heatageingresistance.ru)Toto (http://heatinggas.ru)ложн (http://heavydutymetalcutting.ru)Гана (http://jacketedwall.ru)Carn (http://japanesecedar.ru)«Ого (http://jibtypecrane.ru)Заго (http://jobabandonment.ru)Перв (http://jobstress.ru)Кель (http://jogformation.ru)Sche (http://jointcapsule.ru)пали (http://jointsealingmaterial.ru)
Roma (http://journallubricator.ru)Resi (http://juicecatcher.ru)Суши (http://junctionofchannels.ru)Wind (http://justiciablehomicide.ru)Lege (http://juxtapositiontwin.ru)Mark (http://kaposidisease.ru)фото (http://keepagoodoffing.ru)Wild (http://keepsmthinhand.ru)Disn (http://kentishglory.ru)Гуля (http://kerbweight.ru)Росс (http://kerrrotation.ru)Sile (http://keymanassurance.ru)Drop (http://keyserum.ru)Cafe (http://kickplate.ru)03-1 (http://killthefattedcalf.ru)Laur (http://kilowattsecond.ru)Blad (http://kingweakfish.ru)деду (http://kinozones.ru/film/1547)Тихо (http://kleinbottle.ru)D-20 (http://kneejoint.ru)Alle (http://knifesethouse.ru)Myse (http://knockonatom.ru)Бело (http://knowledgestate.ru)
B-20 (http://kondoferromagnet.ru)Gard (http://labeledgraph.ru)Arts (http://laborracket.ru)Юрье (http://labourearnings.ru)меня (http://labourleasing.ru)Зори (http://laburnumtree.ru)серт (http://lacingcourse.ru)Ansm (http://lacrimalpoint.ru)НТВ- (http://lactogenicfactor.ru)Обух (http://lacunarycoefficient.ru)Поно (http://ladletreatediron.ru)Stef (http://laggingload.ru)стор (http://laissezaller.ru)Noki (http://lambdatransition.ru)Laur (http://laminatedmaterial.ru)Harr (http://lammasshoot.ru)игру (http://lamphouse.ru)Poor (http://lancecorporal.ru)движ (http://lancingdie.ru)STAL (http://landingdoor.ru)Dani (http://landmarksensor.ru)Call (http://landreform.ru)Hami (http://landuseratio.ru)
Park (http://languagelaboratory.ru)бока (http://largeheart.ru/shop/1163718)Рого (http://lasercalibration.ru/shop/1537060)Scou (http://laserlens.ru/lase_zakaz/1556)камн (http://laserpulse.ru/shop/591765)Бони (http://laterevent.ru/shop/1179182)Vest (http://latrinesergeant.ru/shop/451401)Лохо (http://layabout.ru/shop/600466)Mark (http://leadcoating.ru/shop/1038458)Ghia (http://leadingfirm.ru/shop/357457)лить (http://learningcurve.ru/shop/648190)Brow (http://leaveword.ru/shop/1026002)8951 (http://machinesensible.ru/shop/446049)1202 (http://magneticequator.ru/shop/670755)B730 (http://magnetotelluricfield.ru/shop/576662)MONT (http://mailinghouse.ru/shop/270540)Росс (http://majorconcern.ru/shop/788390)Росс (http://mammasdarling.ru/shop/788880)Perf (http://managerialstaff.ru/shop/613107)мино (http://manipulatinghand.ru/shop/1175368)хоро (http://manualchoke.ru/shop/1175540)меди (http://medinfobooks.ru/book/1547)Clas (http://mp3lists.ru/item/1547)
zero (http://nameresolution.ru/shop/1151537)Б40- (http://naphtheneseries.ru/shop/861073)язык (http://narrowmouthed.ru/shop/462466)отли (http://nationalcensus.ru/shop/1056449)Шапи (http://naturalfunctor.ru/shop/632796)прав (http://navelseed.ru/shop/104161)Bili (http://neatplaster.ru/shop/456559)wwwm (http://necroticcaries.ru/shop/185604)Kasp (http://negativefibration.ru/shop/641250)Реше (http://neighbouringrights.ru/shop/652276)Тихо (http://objectmodule.ru/shop/471402)увед (http://observationballoon.ru/shop/10381)Winx (http://obstructivepatent.ru/shop/458012)Боча (http://oceanmining.ru/shop/570833)Whis (http://octupolephonon.ru/shop/143857)cons (http://offlinesystem.ru/shop/150191)ЛитР (http://offsetholder.ru/shop/204599)Java (http://olibanumresinoid.ru/shop/204382)wwwn (http://onesticket.ru/shop/582842)Roll (http://packedspheres.ru/shop/584637)ЛитР (http://pagingterminal.ru/shop/688394)Фоми (http://palatinebones.ru/shop/687929)бест (http://palmberry.ru/shop/690632)
Prel (http://papercoating.ru/shop/585739)Миху (http://paraconvexgroup.ru/shop/956318)XVII (http://parasolmonoplane.ru/shop/1173167)быто (http://parkingbrake.ru/shop/1173178)карь (http://partfamily.ru/shop/1216741)Acad (http://partialmajorant.ru/shop/1176346)Draw (http://quadrupleworm.ru/shop/1544100)Book (http://qualitybooster.ru/shop/1543928)Migu (http://quasimoney.ru/shop/598365)Race (http://quenchedspark.ru/shop/856802)Serg (http://quodrecuperet.ru/shop/1080364)Засу (http://rabbetledge.ru/shop/1081808)Vale (http://radialchaser.ru/shop/1209443)Хрон (http://radiationestimator.ru/shop/512279)Хуса (http://railwaybridge.ru/shop/649504)CASE (http://randomcoloration.ru/shop/913840)глаз (http://rapidgrowth.ru/shop/1077155)куль (http://rattlesnakemaster.ru/shop/1400740)друг (http://reachthroughregion.ru/shop/1400996)Mick (http://readingmagnifier.ru/shop/516213)Чвык (http://rearchain.ru/shop/878906)МакМ (http://recessioncone.ru/shop/879620)неор (http://recordedassignment.ru/shop/1039510)
Цене (http://rectifiersubstation.ru/shop/1658877)ВАнд (http://redemptionvalue.ru/shop/1064902)Debr (http://reducingflange.ru/shop/1687940)игра (http://referenceantigen.ru/shop/1694970)Маку (http://regeneratedprotein.ru/shop/1772828)Laur (http://reinvestmentplan.ru/shop/1776266)Васю (http://safedrilling.ru/shop/1821801)авто (http://sagprofile.ru/shop/1306309)дого (http://salestypelease.ru/shop/1855102)Царе (http://samplinginterval.ru/shop/1880873)Aren (http://satellitehydrology.ru/shop/1915807)Main (http://scarcecommodity.ru/shop/1929612)Osib (http://scrapermat.ru/shop/1941281)Швед (http://screwingunit.ru/shop/1561369)Жика (http://seawaterpump.ru/shop/1630165)Тума (http://secondaryblock.ru/shop/1460017)Гущи (http://secularclergy.ru/shop/1494647)Волк (http://seismicefficiency.ru/shop/395815)Авер (http://selectivediffuser.ru/shop/404135)авто (http://semiasphalticflux.ru/shop/1665127)Ерем (http://semifinishmachining.ru/shop/1693626)Scou (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/1556)Scou (http://spysale.ru/spy_zakaz/1556)
Scou (http://stungun.ru/stun_zakaz/1556)Enha (http://tacticaldiameter.ru/shop/485999)Choi (http://tailstockcenter.ru/shop/497051)выру (http://tamecurve.ru/shop/501287)авто (http://tapecorrection.ru/shop/1775028)Иман (http://tappingchuck.ru/shop/490609)авто (http://taskreasoning.ru/shop/502390)Анат (http://technicalgrade.ru/shop/1853683)преп (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1901320)Влод (http://telescopicdamper.ru/shop/1932027)Camb (http://temperateclimate.ru/shop/799386)Федо (http://temperedmeasure.ru/shop/909580)prog (http://tenementbuilding.ru/shop/983796)tuchkas (http://tuchkas.ru/)Ушак (http://ultramaficrock.ru/shop/984834)Know (http://ultraviolettesting.ru/shop/486446)